维生素D有多么重要！缺乏或可增加患膀胱癌风险

我们都知道，维生素D缺乏会导致少儿佝偻病和成年人的软骨病。症状包括骨头和关节疼痛，肌肉萎缩，失眠，紧张以及痢疾腹泻。所以，新生婴儿在出生15天之后就要补充维生素D，成年人也要通过多晒太阳等方式来维持体内维生素D的平衡。除此之外，缺乏维生素D还可增加患膀胱癌的风险。

英国华威大学的研究人员公布了他们的新研究成果，研究者发现，维生素D的缺乏或许会增加个体患膀胱癌的风险，研究者后期还需要更多研究来对此进行证实，同时这项研究也指出了维持机体足够维生素D水平的重要性。

当我们晒太阳的时候机体就会产生维生素D，帮助控制机体的钙和磷的水平，维生素D同时还能够从很多事物中获取，比如多脂鱼和蛋黄等，此前研究发现维生素D的缺乏和很多健康问题直接相关，包括心血管疾病、认知损伤、自身免疫疾病以及癌症等。

在那些阳光照射水平不足的国家中，仅仅从食物中人们就很难获取足够水平的维生素D，在英国五分之一的成年人都会出现维生素D缺乏症，而且五分之三的人群机体中维生素D的水平都较低，而且这种状况在深色皮肤的人群中尤为流行，在冬季，大约75%英国深色皮肤的人群都会出现维生素D的缺乏。这项研究中，研究者调查了维生素D和个体患膀胱癌之间的关系，研究人员对7项研究报告进行综合性分析研究，每一项报告中都对112至1125名参与者进行了研究，其中有5项研究都将较低的维生素D水平同个体患膀胱癌的风险增加联系了起来。

随后在单的实验中，研究人员对膀胱移行上皮细胞进行了深入分析，结果发现，这些细胞能够激活并且对维生素D产生反应，随后就能够刺激机体产生免疫反应，研究者Rosemary Bland指出，这非常关键，因为在机体患癌之前免疫系统就能够通过鉴别异常细胞来有效预防癌症。

虽然这项研究还有待进一步完善，但补充维生素D在日常生活中是简单而安全的，可预防多种疾病发生。麻省医疗国际希望大家能够重视维生素D的摄入，保持机体健康，降低患癌风险。