中国科学家绘制“人体癌症地图” 盘点各患癌原因

近年来，患癌症人数逐年增高，究竟人体哪些部位容易罹患癌症?为此，《生命时报》专访国内肿瘤专家，请他们绘出一幅“人体癌症地图”，并送上详细的防癌指导。

国家肿瘤临床医学研究中心主任、中国抗癌协会理事长、中国工程院院士郝希山表示：“癌细胞是人体内非常活跃的捣蛋分子，几乎可以说是无孔不入。除了指甲和头发，它可以在人体的任何部位生根发芽、四处蔓延。而且研究发现，人体中有些部位的确格外受其‘青睐’，但男女会有明显不同。”

其中，位居男性发病率前十位的分别是：肺、胃、肝、结直肠、食管、膀胱、前列腺、胰腺、淋巴、肾;位居女性发病率前十位的分别是：乳腺、肺、结直肠、胃、肝、食管、宫颈、甲状腺、子宫体、卵巢.

这十种肿瘤占据了所有肿瘤类型的80%以上，如果把这些癌症高发的器官在人体图表中标出来，那就是一张典型的”人体癌症地图“。当然，这张地图也不是完全绝对的。据郝希山教授介绍，由于一些特殊原因，我国一些城市表现出了“地方特色”。比如北京、上海等大城市，女性乳腺癌的发病率已超过了肺癌，名列;而广东则是鼻咽癌高发地;江苏启东是肝癌的高发地;河南林县食管癌病人之多让人侧目。

那么究竟该如何预防癌症呢?我国专业出国看病、赴美就医、高端体检平台美域健康资讯专家给出忠告：1、运动永远是人类永葆健康的忠实伙伴，每天少运动30分钟。2、减少进食红肉(如牛肉、猪肉和羊肉)避免食用加工的肉类。3、多吃不同种类的蔬菜水果、全谷物和豆类食物。4、避免饮用含糖的饮料，限制进食热量密度高的食物(特别是高糖分或低纤维或高脂肪的加工食物)5、远离癌症，切勿吸烟或咀嚼任何烟草类产品。6、限制食用高盐分的食物和经盐(钠)加工的食物。7、不要使用营养补充剂来预防癌症。8、癌症并不可怕，养成良好的生活习惯，保持积极乐观的生活态度和心态平衡，可防癌于未然。

这些器官为什么易得癌

肺

是吸烟。据统计，30%的肿瘤发病都与长期吸烟有关，其中关系密切的就是肺癌。此外，由于致癌物质可以经肺吸收，造成全身危害，因此会诱发喉癌、食管癌、口腔癌、膀胱癌、肾癌、胰腺癌等。

是环境污染。有关数据表明，空气污染是诱发肺癌的原因之一。钟南山曾提出，环境污染对人们肺部的伤害不亚于吸烟。

食管

导致食管癌发生的主要原因是喜欢吃烫的食物，比如常饮热茶等。此外，吸烟、肥胖、食用加工肉类等因素是直接诱因。胃酸反流也是增加食管癌发生的危险因素。

淋巴

淋巴和造血系统的癌症主要包括淋巴瘤、白血病和多发性骨髓瘤。这组癌症与肝癌的发病率一样高。环境污染、病毒感染以及肥胖是导致该癌发生的原因。

胃

胃癌是世界上常见的癌症之一，而每3个病例中就有两个是男性。除了食用盐、盐腌食物、红辣椒、加工肉类、烟熏食物、烧烤动物食物等是胃癌发生的原因外，胃黏膜的改变以及萎缩性胃炎也可导致胃癌发生。

另外，“共餐”也会增加胃癌直接诱因——幽门螺旋杆菌的传播机会。

大肠

红肉、大量饮酒（仅指男性）、高温油炸食物、常忍便意等，都有可能导致大肠癌。此外，炎症性肠病也可增加患结肠癌的危险。

肾

身体肥胖度、饮用水中的砷含量以及吸烟这3个因素可导致肾癌发生。

乳腺

乳腺癌是世界上女性常见的癌症。发生因素主要有：吃高脂肪高热量的食物、精神压力大、晚婚晚育等。

宫颈和卵巢

引发的原因是多方面的，如女性熬夜导致内分泌紊乱、过早开始性生活等。

肝

目前有证据表明，“乙肝病毒”、食用被黄曲霉毒素污染的谷类和豆类，同时，长期饮酒都是导致肝癌发生的直接原因。

胰腺

胰腺癌是癌症中“富贵病”的代表，肥胖和糖尿病都会导致该病发生。

膀胱

研究表明，饮用水中的砷是膀胱癌发生的原因之一，此外，常憋小便也能增加该癌发生的风险。

癌症可预防概率

世界癌症研究基金会报告称，健康合理的生活方式能够有效避免70%的子宫癌、69%的食管癌、63%的口腔癌、47%的胃癌、45%的结直肠癌、39%的胰腺癌、38%的乳腺癌、36%的肺癌、24%的肾癌、21%的胆囊癌、15%的肝癌、11%的前列腺癌。