胆囊癌患者每日运动有必要

传统观念认为，亲人照顾病人应该是体贴入微，细心关怀，把病人当做婴儿一样对待，无论大事小事，一律包办代替，好像这样做才对得起病人。很多胆囊癌患者及家属也都有这样的误区，认为康复期间应该静养，尽量少参加运动，怕患者身体受不了，其实这样的认识是错误的。

胆囊癌患者康复期的锻炼要适度，并应根据原来的体质及锻炼习惯，因人而异，灵活掌握。一般来说，锻炼强度不宜过大，过强的运动患者较难耐受且对身体不利，运动量过小，又达不到锻炼的效果。可根据心跳、呼吸、自我感觉加以调节。

患者康复期的较佳运动负荷应掌握在每分钟心跳90~100次，呼吸加深加快但无严重的气喘现象，自我感觉良好，稍感疲劳但无明显不适感。如果每分钟心跳超过100次，并出现明显气促及不适感，则应减少运动强度或逐渐停止。

胆囊癌患者生命的延续和正常人一样，是靠不停地锻炼而取得成功的。胆囊癌患者在家中若事事都让家人代劳，就等于放弃了自我机体潜能和抗病能力恢复的佳机会。使患者更加衰弱无力，在心理上更让患者对自己的生命产生怀疑，甚至失去信心，这对疾病的康复是非常不利的。

美域健康指出即使是对于卧床不起但手脚能活动的患者，躺在床上自我按摩，伸屈四肢，捶打躯干，定时活动也是非常必要的。