淋巴瘤患者呈低龄化趋势 六大途径可加强预防

淋巴癌即恶性淋巴瘤，是我国常见的十大恶性肿瘤之一，多见于中青年，男性患者多于女性。

一 淋巴瘤是什么样的疾病？

淋巴是人和动物体内的无色透明液体，内含淋巴细胞。淋巴存在于人体的各个部位，对于人体的免疫系统有重要的作用。

一般淋巴瘤长在人体的脖子以及腹股沟或者腋下。淋巴肿大为这个病的主要外观表现。恶性淋巴瘤是淋巴造血系统恶性疾病的总称，是起源于淋巴结或其他淋巴组织的恶性肿瘤，可分为霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤两大类。

二 淋巴瘤有什么症状及危害

局部症状：常见的为锁骨上及颈部淋巴结的无痛性肿大，也可侵犯结外的淋巴组织或者器官，90%左右的首发症状为浅表淋巴结肿大。恶性淋巴瘤的肿大淋巴结多为表面光滑，质地韧，饱满，到后期可出现粘连、固定或者溃烂。

全身症状：主要有发热、盗汗、消瘦、皮肤瘙痒等，有的还伴有神经系统和血液学改变。

危害：

造血系统。此种淋巴癌的症状多表现为贫血，与骨髓受累有关，晚期可出现溶血性贫血。

全身淋巴结肿大。患者会出现淋巴结肿大的症状，多以颈部为主，其次为腋窝、腹股沟淋巴结，晚期可累及纵膈淋巴结。这也属于淋巴癌的症状表现。

脾肿大。约30%的淋巴癌会累及至脾，多出现于后期，一般为反应性增生，或肉芽肿形成。这些淋巴癌的症状较为常见。

三 确诊后如何治疗？

一旦确诊淋巴瘤，一定要全面详细检查，准确做出病理分期，然后根据分期做合理有序治疗。治疗方法主要有化 疗、放疗、靶向治疗、造血干细胞移植等方法。由于恶性淋巴瘤具有高度异质性，其治疗上也有很大差别，不同病理类型和分期的淋巴瘤无论从治疗强度还是预后上都存在很大差别。因此具体治疗方案还应根据每位患者的实际情况制定。

四 预防应从以下几个方面做起：

1.调整饮食结构，合理膳食：养成良好的饮食习惯，戒烟戒酒。常吃碱性绿色有机食品以防止酸性物质在体内积聚，导致酸性体质，诱发淋巴癌。

2.饮食禁忌：避免进食酸辣、冷热等刺激性较强和过期变质的食物，应吃一些防癌或含碱量高的碱性食品。

3.注意缓解压力：过重的精神和心理压力是诱发癌症的重要因素之一，应保持良好的心态应对压力，懂得劳逸结合，避免过度疲劳。

4.加强体育锻炼。

5.养成良好的生活习惯：早睡早起，日常生活习惯规律。

6.淋巴癌一旦确诊，应积极有效地治疗，以期能取得满意治疗效果，早期康复。

美域健康提醒你对于淋巴瘤，我们能做的是养成良好的生活习惯，定期体检，以尽早发现。除此之外，因为淋巴瘤的临床表现不明显，如果出现不明原因的长期发热、盗汗、体重减轻或突然出现无痛性的淋巴结肿大等，就尽早到医院就诊。