血液连接你我 男人适当献血能降低患癌几率

无偿献血，很多人都参与过。在日常生活中，在一些繁华街头或者热门景点，都会看到无偿献血车。说到献血，有人说好，也有人说不好，说到底还是对于献血存在认识误区。

6月14日是第十三个世界献血日，今年的活动主题是“血液连接你我”。成立这个纪念日，其中重要的一点就是纪念那些挽救了无数人生命的献血者。现代研究早已证明，定期科学的献血，有利于身体健康，尤其是男性，定期献血好处多多。

可预防、缓解高粘血症

　　科学家们运用血液流变学与血液动力学对血液与献血的关系作了研究，发现坚持长期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成分，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。

　　可预防、降低心脑血管病的发生

　　青岛一位专家曾对127名多次献血者、87例高血压者、60例缺血性中风者进行血液流变学的对照研究，结果表明，献血者对减少心脑血管病的发生具有积极的作用；芬兰一研究小组对2682名42－60岁的男性进行调查，其中献过血的人5年后患冠心病的比例比未献过血的少86%；另一组研究，对献血l－2次的1532人进行追踪，结果仅一人发生急性心肌梗塞，发生率为0。043%，同期未献血的2306人中，有226人发生急性心肌梗塞，发生率为9。8%，明显高于献血组；美国一心血管病研究小组的研究亦表明，在3年中，献血者(男性)患心血管病的危险仅为未献血者的1/2。

男子献血可减少癌症的发生率

我们体内的铁分为两部分：80%是功能铁，比如在体内具有重要生理功能的血红蛋白与肌红蛋白就属于这类；20%是贮存铁，平常不动用，只备不时之需，肝脏、骨髓、心脏等都是“贮存仓库”。纽约西奈山医学院的血液学家赫伯特（Victor Herbert）提供数据表示，一个绝经前的女性体内平均贮藏着300毫克的贮存铁，而一个男性身体里则平均贮藏着1000毫克贮存铁。

《国际癌症》曾经报道，体内的铁含量超过正常值的10%，罹患癌症的几率就提高，适量献血可以调整体内铁含量，预防癌症。该文还提到，中青年女性因月经周期性失血损失了一定量的铁质，故未发现这类女性的含铁量与癌症发生有明显关系。

可促进、改善心理健康

　　大量研究表明，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。而献血是救人一命的高尚品行，在助人为乐、与人为善的同时，也使自己的精神得到净化，心灵得到慰藉，工作与生活更加充实。做好事者以德施善，实际上在帮助别人的同时也帮助了自己，这是健康长寿的重要要素。

促进血液代谢 可延年益寿

有研究表明，定期献血的人比不献血的人更不易衰老，一旦遇到意外事故也有较强的耐受力和自我调节功能。曾有学者对66岁以上的332人（献血者）与同年龄、性别的399人（未献血者）作前瞻性对照研究，结果显示，献血组平均寿命为70.1岁，高于未献血组的平均67.5岁；遇到意外事故，献血组的存活率为67%，高于未献血组的40%。从上述分析来看，献血者由于血液新陈代谢较未献血者旺盛，其寿命会延长。

据我国专业的出国看病服务机构美域健康介绍，人全身含有4000ML-4800ML的血液，每次献血200-400ML并不会对人体有任何损失，相反还有注意身体健康。美国外科医师协会在对失血分类中也指出，血液容量流失15%之内，属于类的失血，并且一般对生命征象并无影响。积极参与献血，无私帮助他人，或许您的一点爱心之举，就能挽救一个人的生命，正如那首歌所言，假若人人都奉献一点爱，世界就成美好的人间。