盘点癌症喜欢的10种生活习惯

海内外医学界早已形成定论，就医学而言，每个人身上都有癌细胞，人人都有可能患上癌症。没有患上癌症的缘故在于癌细胞没有被激活，如何避免癌细胞被激活，则是预防癌症的主要抓手。

美域健康指出，以下10种生活习惯加大激活癌细胞的几率，导致人体患上癌症，因此应该及早防范，养成健康科学的生活习惯，避免身患癌症。

每天喝很热浓茶的人：经常饮用高温(70℃以上)浓茶水，不但易烫伤食道形成慢性溃疡，而且茶中的鞣质可沉积在损伤部位，刺激受伤的食道上皮细胞，致使慢性溃疡经久不癒，导致癌变。

经常加班熬夜者：癌细胞是在正常细胞分裂过程中发生突变而形成的。夜间细胞分裂旺盛，如果夜晩睡眠不足，人体免疫力降低，发生变异的细胞不容易被及时清除，从而可能导致癌症的发生。而熬夜者为提神，常吸烟喝咖啡，也易催生更多的致癌物。

经常憋大小便的：尿液中一般含有一种或几种致癌物质，均能刺激膀胱上皮使其癌变。粪便中的有害物更多，如硫化氢、粪臭素、胆固醇代谢产物和次级胆酸等致癌物，若经常刺激肠黏膜，也会导致癌变。

属于过敏体质的人：美国科学家调查了近4万人，凡是有哮喘和对某些药物或化学试剂过敏的人，比无过敏者更易发生癌症。有过敏史的女性罹患乳腺癌的几率比正常人要高30%;有过敏史的男性罹患前列腺癌的几率比正常人要高40%。

血清胆固醇过低者：美国有专家认为，血清胆固醇过低的，其结肠癌发生率较高。血清胆固醇低于110mg/d1的更高3倍以上。

生活偏爱吃肉食的人：美国哈佛大学专家发现，每天以猪、牛、羊等畜肉为主食的人，患肠癌的比例比那些每月只吃几次少量肉食者高2.5倍;患胰腺癌的危险性也随食入肉量的增加而增加。

癌症病人的子女：肿瘤遗传学研究认为，人类癌症的发生与遗传因素有很大的关系，癌症病人的后代患癌风险显着高出一般人群。

夫妻一方患癌的人：研究资料表明，夫妻双方同时或先后患癌的现象有逐渐增多的趋势，称为“夫妻癌”。专家认为，相同的不良生活方式为其祸根。

患上高血压症者：虽不能直接导致癌症，但是两病的发生有着共同的机理。肥胖、嗜酒、吸烟、食盐过多等既能使高血压升高，也能诱发癌症，所以积极防治高血压也能降低患癌风险。

属于维生素缺乏的人：专家认为，体内保护性维生素少的人易受癌症侵犯。维生素A、B胡萝卜素缺乏者，罹患肺癌的危险性增加3倍;维生素C缺乏者，罹患食道癌、胃癌的危险分别增加2倍和3.5倍;在维生素E不足的人群中，唇癌、口腔癌、皮肤癌、宫颈癌、胃癌、肠癌、肺癌的发生率都要增加。

由于目前没有任何一种治疗方式能够完全治愈癌症，尽管癌症被治愈几率有所提高，但还是人类致死率高的疾病之一，因此预防癌症发生则极为重要。美域健康介绍，避免以上生活习惯其实并不困难，日常生活中稍加注意即可，可以说良好的生活习惯是作为经济也是便捷有效的防癌方式，没有之一。